Académie de Diététique Holistique et d'Onto-Kinésiologie
Académie de Diététique Holistique et d'Onto-Kinésiologie

Diététique Holistique : Le Goût de Soi

Le premier volet d'un cycle d'ateliers de croissance personnelle fondés sur notre rapport à l'alimentation par Valérie Fraysse

 

Prochaines dates :
les 5 & 6 mai 2018 à Toulouse

par Valérie Fraysse et Alfred Manuel

Tarif : 220 €

Pré-requis :

aucun

 

La Diététique Holistique et l'Onto-Kinésiologie

au service de la connaissance de soi

Se nourrir, l’acte de manger

représente bien plus que l’action d’avaler un aliment !

 

 

Au-delà de la dimension physiologique, tous les aspects de l’Être sont concernés : appartenance sociale, héritages culturels, croyances, compensations émotionnelles, envies et dégouts, énergie, spiritualité et tant d’autres.

 

Notre rapport à la nourriture est un révélateur remarquable de nos mécanismes intimes et des parts souffrantes qui se cachent derrière nos déséquilibres alimentaires.

 

Durant tout un week-end, au fil d’ateliers variés, nous vous proposerons d’affiner votre écoute de vous-mêmes afin de mieux vous apprécier et retrouver « le goût de soi ».

 

Au menu :

 

  • Ateliers cuisine pour découvrir les aliments et leurs associations, différentes techniques de cuisson, de préparation et de présentation pour solliciter les sens.
  • Exposés sur la diététique et la nutrition pour un peu de théorie.
  • Observations des ressentis, émotions et croyances pour mieux se connaitre.
  • Cercles de parole pour exprimer nos observations.
  • Equilibrations de groupe pour découvrir de nouvelles ressources
  • Activités corporelles, en fonction de la météo pour intégrer dans le corps.
  • Et bien sûr rencontre des autres participants pour les partages !

 

Un stage, ouvert à tous, conçu et animé  par Valérie Fraysse, diététicienne, kinésiologue et formatrice. Elle sera assistée par Alfred Manuel, kinésiologue et formateur.

 

Durant ce weekend, ils vous offriront toute leur expérience, leurs savoir-faire et savoir-être dans l’accompagnement de groupe.

 

 

Pour valider toute inscription, merci de télécharger et nous renvoyer ce bulletin accompagné d'un chèque d'arrhes.
Bulletin d'inscription ADHOK.pdf
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Comment nous joindre

ADHOK
13, avenue Edouard Debat-Ponsan

31000 Toulouse
Téléphone :

06 52 92 58 24

06 11 75 29 54

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